Aula de dança 24 de novembro às 8h30

Dançar faz bem e quem dança é mais feliz!

Você já deve ter ouvido essa frase mas você sabe quais são os benefícios que a dança traz?

• trabalha a coordenação motora,  a agilidade, o ritmo e sua percepção;
• Desenvolve sua musculatura corporal de forma natural;
• Permite uma melhora na auto-estima quebrado diversos bloqueios psicológicos;
• Possibilita o convívio e aumento do rol amizades;
• è uma ótima opção de lazer;
• Promove melhora de doenças e outros problemas.

Não precisa esperar para dançar, dançar, dançar venha fazer a aula de dança na Unidade de Pinheiros dia 24 de novembro (quarta feira) às 8h30.

Teremos um professor convidado onome dele é Evandro.

Corrida Out

Você deve saber que a corrida é uma das modalidades do atletismo que mais vem crescendo nos últimos tempos e cada vez tem  mais adeptos em todo o mundo, com provas de 5, 10, 21 k que são considerados como meia maratonas e 42 k consideradas como maratonas.

Mas você precisa saber que na Triathon de terças e quintas das 19h20 às 20h20 o pessoal juntamente com o Professor Wilson Lima vai para o parque do Povo para uma aula de Corrida?

Se você prefere apenas caminhar também é uma boa pedida.

Venha participar...

Horario das aulas Unidade Pinheiros

E lá em Pinheiros está rolando o que??

Horario das aulas Unidade Itaim

Enquanto isso na Triathon Itaim:

Evento de lançamento

Ontem foi a festa de lançamento deste blog e do facebook da Triathon e gostaria de agradecer a participação dos alunos, de nossos parceiros, da equipe Triathon e do DJ Cléber que agitou a galera.

No final foi feito o sorteio de vários prêmios e os ganhadores que ainda não pegaram os seus deverão retirar na recepção da academia.

Os nomes constam do quadro de avisos, mas as consultoras entrarão em contato por telefone ou e-mail.

 

Acessem nosso blog e deixem suas dicas, críticas, informações, etc e aproveite nossa rede de relacionamentos.